อัปเดต 7 เทรนด์สีสุดปัง ต้อนรับปี 2021
MindCotton รับผลิต รับสกรีนงานโฆษณา เสื้อทีม เสื้อรุ่น เสื้อพนักงานมีสีให้เลือกมากกว่า 30 เฉดสี ราคาโรงงาน ไม่จำกัดจำนวน ฟรีค่าบล๊อค...
top of page
ค้นหา
- 18 ธ.ค. 2563
- 1 นาที
6 เทคนิคการแก้ไข เสื้อยืด หด
เพื่อนๆที่ชอบใส่ เสื้อยืด มักเจอปัญหาหลังซักเเล้วเกิดหด ทำให้มีปัญหาใน การใส่เสื้อยืด ซึ่งส่วนใหญ่มาจาก การผลิตเสื้อยืด...
ดู 2 ครั้ง
- 14 ธ.ค. 2563
- 1 นาที
สาวตัวเล็ก แต่งตัวแบบไหนให้ดูดี
MindCotton รับผลิต รับสกรีนงานโฆษณา เสื้อทีม เสื้อรุ่น เสื้อพนักงานมีสีให้เลือกมากกว่า 30 เฉดสี ราคาโรงงาน ไม่จำกัดจำนวน ฟรีค่าบล๊อค...
ดู 0 ครั้ง
- 28 ต.ค. 2563
- 1 นาที
ต้นกำเนิดของ "ยีนส์" มาจากไหน
MindCotton รับผลิต รับสกรีนงานโฆษณา เสื้อทีม เสื้อรุ่น เสื้อพนักงานมีสีให้เลือกมากกว่า 30 เฉดสี ราคาโรงงาน ไม่จำกัดจำนวน ฟรีค่าบล๊อค...
ดู 1 ครั้ง
- 7 ต.ค. 2563
- 1 นาที
ผ้าแคนวาสคืออะไร
MindCotton รับผลิต รับสกรีนงานโฆษณา เสื้อทีม เสื้อรุ่น เสื้อพนักงานมีสีให้เลือกมากกว่า 30 เฉดสี ราคาโรงงาน ไม่จำกัดจำนวน ฟรีค่าบล๊อค...
ดู 0 ครั้ง
- 24 ก.ย. 2563
- 1 นาที
เสื้อครอป เป็นแบบไหน
MindCotton รับผลิต รับสกรีนงานโฆษณา เสื้อทีม เสื้อรุ่น เสื้อพนักงานมีสีให้เลือกมากกว่า 30 เฉดสี ราคาโรงงาน ไม่จำกัดจำนวน ฟรีค่าบล๊อค...
ดู 2 ครั้ง
- 12 ก.ย. 2563
- 1 นาที
เนื้อผ้าซาร่า เป็นแบบไหน
MindCotton รับผลิต รับสกรีนงานโฆษณา เสื้อทีม เสื้อรุ่น เสื้อพนักงานมีสีให้เลือกมากกว่า 30 เฉดสี ราคาโรงงาน ไม่จำกัดจำนวน ฟรีค่าบล๊อค...
ดู 1 ครั้ง
- 26 ส.ค. 2563
- 1 นาที
ประวัติความเป็นมาของผ้าขาวม้า
MindCotton รับผลิต รับสกรีนงานโฆษณา เสื้อทีม เสื้อรุ่น เสื้อพนักงานมีสีให้เลือกมากกว่า 30 เฉดสี ราคาโรงงาน ไม่จำกัดจำนวน ฟรีค่าบล๊อค...
ดู 0 ครั้ง
- 13 ส.ค. 2563
- 1 นาที
สกรีนหน้ากากผ้า
MindCotton รับผลิต รับสกรีนงานโฆษณา เสื้อทีม เสื้อรุ่น เสื้อพนักงานมีสีให้เลือกมากกว่า 30 เฉดสี ราคาโรงงาน ไม่จำกัดจำนวน ฟรีค่าบล๊อค...
ดู 2 ครั้ง
- 11 ก.พ. 2563
- 1 นาที
รู้มั้ย? คุณควรจะยังเดินเบาๆต่อหลังจากวิ่งเสร็จ !
เราเข้าใจล่ะ จบมาราธอนมันก็ต้องถ่ายรูป ! แต่อย่าลืมว่าร่างกายและหัวใจของเราได้ทำงานมาอย่างหนัก ดังนั้นเราควรจะค่อยๆลดอัตราการเต้นของหัวใจ...
ดู 6 ครั้ง
- 7 ก.พ. 2563
- 1 นาที
5 เทคนิคออกสตาร์ท สำหรับมือใหม่หัดวิ่ง
1. ซื้อรองเท้าวิ่งดีๆ ซักคู่ เริ่มต้นด้วยการซื้อรองเท้าวิ่งดีๆ สวยๆ เป็นของขวัญให้ตัวเองดูสิ จะได้มีแรงบันดาลใจให้ตัวเองเริ่มต้นออกไปวิ่ง...
ดู 1 ครั้ง
- 28 ม.ค. 2563
- 1 นาที
"การวิ่ง" สร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรงขึ้น
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งนอกเหนือจากที่กล่าวไปแล้วข้างต้น มันยังสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของภูมิคุ้มกันในร่างกายให้มากขึ้นได้อีกด้วย...
ดู 5 ครั้ง
- 23 ม.ค. 2563
- 1 นาที
"การวิ่ง" ดีต่อกล้ามเนื้อและความฟิต
อย่าเข้าใจผิดคิดว่าการวิ่งเป็นวิธีออกกำลังที่ส่งผลดีแค่เฉพาะช่วงขาเท่านั้น แต่ความจริงแล้วการวิ่งยังช่วยให้กระดูกและกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ...
ดู 0 ครั้ง
- 21 ม.ค. 2563
- 1 นาที
9 ข้อดีของการวิ่ง ที่แตกต่างจากการออกกำลังแบบอื่น ๆ
1. เบิร์นไขมันส่วนเกินได้ไว 2. ช่วยสลายความเครียด 3. เป็นการฝึกฝนสมาธิอีกวิธีหนึ่ง 4. เพิ่มความแข็งแกร่งได้ด้วย 5....
ดู 0 ครั้ง
- 13 ม.ค. 2563
- 1 นาที
"การวิ่ง" เพิ่มความมั่นใจในตัวเอง
นอกเหนือช่วยสลายความเครียดและสร้างสมาธิให้กับคุณได้แล้ว การวิ่งสามารถสร้างความมั่นใจในตัวเองได้ด้วยนะเออ !! ยังไงน่ะเหรอครับ ?...
ดู 0 ครั้ง
- 11 ม.ค. 2563
- 1 นาที
"การวิ่ง" ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่าง ๆ
ด้วยปัจจัยหลาย ๆ อย่างทุกวันนี้ ทำให้คนมีโอกาสเจ็บไข้ได้ป่วยง่ายขึ้น ไม่ว่าจะเพราะสภาพแวดล้อม, มลพิษ, อายุ หรือกรรมพันธุ์ ก็ตาม...
ดู 1 ครั้ง
- 7 ม.ค. 2563
- 1 นาที
อัลตร้า มาราธอน (Ultra marathon)
เรียกได้ว่าเป็นขั้น Advance ของการวิ่งมาราธอน ระยะทางเกินกว่า 42.195 กิโลเมตร เหมาะสำหรับคนที่เอาชนะการวิ่งมาราอนมาแล้ว...
ดู 0 ครั้ง
- 7 ม.ค. 2563
- 1 นาที
ฟันรัน (Fun run)
หรือที่มักเรียกกันว่า เดิน-วิ่งเพื่อการกุศล ระยะทางไม่เกิน 5 กิโลเมตร เหมาะสำหรับผู้เร่ิมต้นออกกำลังกาย การวิ่งระยะทางเท่านี้...
ดู 0 ครั้ง
- 6 ม.ค. 2563
- 1 นาที
มาราธอน (Marathon)
หลายคนสงสัยว่าทำไมระยะทางมาราธอน ต้องเป็น 42.195 กิโลเมตร ทำไมไม่เป็นเลขกลมๆ ลงท้าย หลายตำนานบอกแตกต่างกันไป แต่มีจุดร่วมหนึ่งคือ...
ดู 0 ครั้ง
- 6 ม.ค. 2563
- 1 นาที
ฮาล์ฟ มาราธอน (Half marathon)
เริ่มขยับเข้าใกล้ของจริงแล้ว นี่คือครึ่งทางของมาราธอน ระยะทาง 21.1 กิโลเมตร นักวิ่งที่เคยผ่านหลายๆ สนาม จะใช้ฮาล์ฟ มาราธอน...
ดู 0 ครั้ง
bottom of page